artykul joga

Wtorek, godzina 18:30 
Prowadzący: Paweł Gutral
Park im. Ronalda Reagana, wejście B - koło siłowni pod chmurką 

Joga stanowi propozycję dla osób w każdym wieku. Kondycja fizyczna nie ma znaczenia Jedyne, o czym trzeba pamiętać, to zabranie ze sobą maty do ćwiczeń i swobodnego, nie krępującego ruchów stroju. Przyda się również butelka wody. Zajęcia organizowane są w każdy wtorek o godzinie 18:30 w Parku im. Ronalda Reagana (wejście B) przy siłowni pod chmurką . Zajęcia prowadzi Paweł Gutral z Akademii Redukcji Stresu oraz Agnieszka Gutral, Ania Piecuńko i Diana Sochacka.

Przydatne informacje:

  • zabierz ze sobą: wygodny strój, dający swobodę ruchu, karimatę oraz wodę,
  • na zajęciach może przydać się mały ręcznik.

Galeria zdjęć Joga na zdrowie:

Lokalizacja:

Bądźmy w kontakcie - zapisz się na newsletter

Początek strony