UWAGA! zmiany w programie “Aktywuj się” dotyczące zajęć MTB i Treningów biegowych. Zmiany spowodowane są wcześniejszym zapadaniem zmierzchu.
“Treningi MTB” – zajęcia dnia 10.10.2018 roku (środa) zostają odwołane. Wszystkie kolejne zajęcia począwszy od 14.10.2018 roku będą odbywały się w każdą niedzielę. Grupa początkująca zbiórka o godz. 9:00, zaawansowana o godz. 10:00.
“Treningi Biegowe” – zajęcia odbywające się we wtorki, z dniem 09.10.2018 roku zmieniają swoją lokalizację na Kompleks Sportowy Grunwaldzka 244. Godziny zajęć pozostaje bez zmian.
W związku z alertem pogodowym zajęcia MTB dla grupy zaawansowanej i początkującej w dniu 03.10.2018 zostają odwołane.
Uprzejmie informujemy, że od września 2018 roku zajęcia:
„Zumba” – powracają do Miejskiej Hali Sportowej przy ul. Kołobrzeskiej 61 i odbywać się będą w każdy czwartek (6 września) od godziny 19.00 do godziny 20.00, Informujemy, że zajęcia “Zumby” w czwartek 27 września odbędą się w Parku Reagana
„Zumba Gold” – powracają do Miejskiej Hali Sportowej przy ul. Kołobrzeskiej 61 i odbywać się będą w każdy poniedziałek (3 września) od godziny 20.30 do godziny 21.30,
Joga na zdrowie” – powracają do Miejskiej Hali Sportowej przy ul. Kołobrzeskiej 61 i odbywać się będą w każdy wtorek (4 września) od godziny 20.00 do godziny 21.30,
“Dojrzałe kobiety ćwiczą” – powracają do Hali Sportów Walki przy ul. Traugutta 29 i odbywać się będą w każdą sobotę (1 września) od godziny 09.00 do godziny 10.30,
Piszemy o programie:
(tutaj) 17. 10. 2018 dot. Treningi aktywizujące – poczuć endorfiny (tutaj) 11. 10. 2018 dot. Gimnastyka dla Seniora – nabrać nowej energii do życia
